¿Sufres Contracturas Por Estrés?
Déjanos Ayudarte a Encontrar el Bienestar que Mereces.
El estrés aumenta el riesgo de padecer dolor de espalda crónico, principalmente porque facilita la aparición de contracturas musculares, pero además disminuye el umbral del dolor y suele ir acompañado de complicaciones a mediano y largo plazo.
Si sufres de stress, tienes dolores y contracciones musculares que están impidiendo que vivas tu vida al máximo, la terapia corporal puede ser el principio de un bienestar integral. En TerapiaCorporal tenemos un objetivo: Traer equilibrio a tu cuerpo, trabajando en mejorar tu sistema circulatorio, muscular, articular y liberando las zonas que pueden estar impidiendo que te sientas bien.
Libérate del dolor y el estrés corporal y disfruta la vida HOY.
Conoce todas las ventajas de nuestras terapias especializadas:
Reducción del Stress
El estrés es, en muchos casos, el responsable de los cambios de conducta y también el causante de depresiones, ansiedad, etcétera. Las terapias corporales reducen las posibilidades de padecer estrés, contribuyendo así en mejorar las relaciones personales contigo mismo y con los demás.
Alivia los dolores Corporales
Este beneficio está estrechamente relacionado con el resto de beneficios, puesto que al reducir tu estrés, mejorar la respiración y reeducar tu cuerpo conseguirás aliviar los dolores que puedas tener. Hoy es posible liberarse del dolor tratando la causa que muchas veces se soluciona tras una terapia corporal.
Mejora la Circulación
Las Terapias Corporales son ideales para solucionar los problemas de circulación y retención de líquidos.
Además, son tratamientos específicos que te ayudarán a tratar los problemas musculo-esqueléticos, perjudiciales tanto para tu aspecto físico exterior como para tu bienestar.
Especialistas en Terapia para el Bruxismo en Guatemala
El bruxismo es el acto involuntario de apretar o rechinar los dientes, a menudo durante el sueño, que puede llevar a dolor de mandíbula, cefaleas, desgaste dental e incluso problemas en las articulaciones temporomandibulares.
Además de aliviar el dolor y los síntomas directos del bruxismo, esta terapia también puede mejorar tu calidad de vida de diversas maneras:
1️⃣ Mejora del sueño: El bruxismo a menudo ocurre durante el sueño, lo que puede interrumpir tu descanso nocturno. Al tratar el bruxismo, puedes mejorar la calidad y cantidad de tu sueño, lo que a su vez puede tener un impacto positivo en tu energía, concentración y bienestar general durante el día.
2️⃣ Prevención de problemas dentales: El rechinamiento constante de los dientes puede causar desgaste dental y aumentar el riesgo de caries y fracturas dentales. Al tratar el bruxismo, puedes prevenir estos problemas y mantener tu salud dental a largo plazo.
3️⃣ Reducción del estrés y la ansiedad: El bruxismo a menudo está vinculado al estrés y la ansiedad. A través de técnicas de relajación y manejo del estrés, esta terapia puede ayudarte a reducir tus niveles de estrés, lo que a su vez puede disminuir el bruxismo.
4️⃣ Mejora de la alimentación: El bruxismo puede causar dolor al masticar, lo que puede limitar tu capacidad para comer ciertos alimentos. Al aliviar el dolor y mejorar la función de la mandíbula, la fisioterapia puede permitirte disfrutar de una dieta más variada y nutritiva.
5️⃣ Mejora de la autoestima: El bruxismo y sus consecuencias, como el desgaste dental, pueden afectar tu autoestima y confianza en ti mismo. Al tratar el bruxismo y prevenir sus efectos, puedes sentirte más seguro y cómodo en tu vida diaria.
Si sufres de bruxismo, no estás solo. En Terapia Corporal te ayudamos a manejar tus síntomas y mejorar tu calidad de vida. ¡Haz tu cita hoy mismo!
Masajes Linfáticos
la solución a muchos problemas de SALUD
El drenaje linfático consiste en un tratamiento de fisioterapia mediante masaje que mejora el funcionamiento del sistema inmunitario, relacionado con las linfas del cuerpo.
El drenaje linfático que ofrecemos en nuestra clínica de terapia corporal en Guatemala, se realiza con movimientos de manos muy suaves, y con alta precisión para regular el sistema linfático y su funcionamiento.
¿Sabías que una Contractura Muscular
puede estar limitando tu vida?
Muchas personas sufren de contracturas musculares que les impide llevar una vida libre de dolor y con problemas de circulación.
Una contractura muscular se manifiesta como una tensión, muchas veces con dolor y limitación del movimiento. Es una contracción prolongada e involuntaria de uno o varios músculos sin que llegue a haber lesión y que aparece normalmente por estrés o un esfuerzo físico realizado sin el cuidado debido.
Normalmente un músculo se contrae y extiende. Pero a causa del estrés, cuando una zona muscular deja de relajarse, queda contraída por la misma tensión.
Ocasionando zonas “duras” y a veces notoriamente inflamadas, de ahí que se note un abultamiento o hinchazón al tacto, muchas personas le llaman “NUDO”.
Una contractura no es una lesión grave, pero es sumamente molesta y que nos puede impedir realizar determinados movimientos con normalidad y sin dolor. Es por eso que conviene saber identificarlas y diferenciarlas de otros problemas para después seguir unas sencillas pautas para minimizar sus efectos.
Una contractura puede aparecer en prácticamente cualquier músculo, pero sobre todo lo encontramos hoy día en espalda, hombros y cuello por el tipo de vida rápida y la falta de higiene postural.
Por un lado la vida sedentaria crea tensiones por malas posturas, y por otro lado el ejercicio físico sin estiramientos posteriores o con inadecuada técnica lleva a este tipo de dolencias.
Nuestros Servicios Especializados
Nuestras TERAPIAS CORPORALES* son únicas en Guatemala. Realizadas por terapistas con especialización en España. Nos caracterizamos por un servicio profesional, sin aparatos ni maquinas que pueden poner en riesgo tu salud corporal. Aquí todo es hecho por manos expertas, de forma lenta y con la experiencia de más de 10 años en Terapia Corporal..
Desbloqueo del Nervio Ciático
Masaje de Manos y Exfoliación
Masaje de Pies y Exfoliación
Masaje Prenatal
Guatemala
*Todos los masajes tienen una duración de 1 hora. En el momento que haga su cita por favor indicar si desea más tiempo de masaje.
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